Different Occupations of Society,Chapter -04

Bangladesh and Global Studies.
Class : Three.
Chapter -04
Different occupations of society.
★Give long Answer :
1. How do people earn money from the things they make?
Answer : Different sorts of people are engaged in making things in villages and cities. They produce different things for earning money to lead their life.For example - the farmer grow many kinds of crops and vegetables including rice,jute,brinjal,tomato, radish,carrot etc.They sold it in market for earning money.
2. How do doctors and nurses help people?
Ans: People go to a doctor when they are sick. Sometimes they go to hospitals.A nurse looks after them and gives them medicine and food.The nurse assists the doctor.
3. Why should we respect people in all occupations?
Answer : In our society, there are different types of workers or professionals. All the workers and professionals are important.We depend on them for various reasons. For example :
* A mason builds houses.
* A tailor makes our dresses.
* A teacher teaches his students.
We can easily understand that we are helpless without the help of all workers and professionals.So,we should respect all workers and professionals.
★ Give short answer :
1. What is definition of occupation?
Answer : The work by which men earn money is called occupation.people of village and town are engaged in different occupations.These are :Farmer, Fisherman, Teacher, Doctor etc.
2.Name an occupation where people grow things.
Answer : An occupation where people grow things are given below :
* Farmer grow many kinds of crops and vegetables including rice,jute,brinjal,tomato, radish,carrot etc.
* Fisherman catches fish from tanks,canals,rivers and seas.
3. Name an occupation where people make things.
Ans: An occupation where people make things are given below :
i. Potter uses clay to make pots and jars.
ii. Weaver uses threads of cotton, silk or wool to make cloth on a loom.
iii. Builder uses bricks,cement, sand and metal to build houses and buildings.
4. Name occupations for helping people.
Ans: Teacher, Doctor, Nurse and driver are the occupations for help people.
5. What does a teacher do for us?
Ans: A teacher teaches his students. He is a nation builder.A teacher helps his students to be good human beings with his teaching.
★ Fill in the blanks :
i. An activity that produces income is called an .........(occupation)
ii. People of villagers and towns have ........ occupation.(different)
iii. The different kinds of food we eat are ........ by farmers.(produced)
iv. ....... is our favourite food.(Fish)
v. Physician ..........and ..........us.(visits,treats)
vi. All occupations are ........ important.(equally)
vii. Majority of the villagers are......(farming)
viii. Weaver makes cloth with ........(cotton)
ix. We shall ......... people from all occupation.(respect)
x. People carry different .......on vehicles.(goods)
xi. One who makes a pot from clay is called.......(Potter)
xii. One who grows crops and vegetables is called ........(Farmer)
★Choose the correct answer from the below /MCQ:
1. What does a fisherman do?
Ans: catch fish.
2. The work by which man earns money is called.....
Ans: Occupation.
3. Where do most of the people live in Bangladesh?
Ans: in village.
4. Where do most of the people engage in Agriculture?
Ans: in village.
5. Who catches fish in the river, canal, and sea by net?
Ans: Fisherman.
6. The man who makes dress with cloth is called -----
Ans: tailor.
7. Who builds houses with brick,cement, sand and ironrods, etc?
Ans: Mason.
8. Who serves us during our illness?
Ans: doctor.
9. What does a weaver do?
Ans: weaves cloth.
10. Who teaches the moral lesson of the students?
Ans: Teachers.

#######

ডায়াবেটিস থেকে মুক্ত থাকার চেষ্টা করি।

ডায়াবেটিস হলো সকল রোগের উৎস কেন্দ্র।কথায় আছে,"ডায়াবেটিস হলে একজন পুরুষের সন্তান হওয়া অসম্ভব ছাড়া বাকি সকল রোগ হতে পারে।"
তাই আসুন ডায়াবেটিস সম্পর্কে জানি।ডায়াবেটিস কি? তা আমরা জানি,কিন্তু ডায়াবেটিস কত প্রকার তা হয়তো আমরা জানি না।তাই বলি....

ডায়াবেটিসের প্রকারভেদ::

ডায়াবেটিস প্রধানত ২ ধরনের -
১) টাইপ ১ ডায়াবেটিস – (Insulin Dependent Diabetes , Juvenile Diabetes)
২) টাইপ ২ ডায়াবেটিস (Insulin Non Dependent Diabetes, Adult Onset Diabetes)
১) টাইপ ১ ডায়াবেটিস –
ছোট বয়সেই দেখা দেয় এবং প্রত্যহ ইনসুলিন গ্রহণ ছাড়া এর কোন চিকিৎসা নেই।
(যত দিন বেঁচে থাকবে,
ইনসুলিন নিয়েই বেঁচে থাকতে হবে)
২) টাইপ ২ ডায়াবেটিস :
যার সূচনা ঘটে ৪০ বছর পরবর্তি সময়ে। এবং এই ডায়াবেটিসই বংশ পরম্পরায় ছড়িয়ে পড়ে। এর চিকিৎসার জন্য রয়েছে নানা ধরনের ঔষধ,এই ঔষধ গুলো মুখে খাওয়ার জন্য, এবং চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ি খেতে হয়। এর আরেকটি ঔষধ হচ্ছে INSULIN – যখন উপরোক্ত ঔষধ গুলো আর কাজ করে না কিংবা liver diseases অথবা Surgery এর সময় এ Insulin দেয়া হয়।

বর্তমানে শুধু বুড়ো মানুষই নয়, বহু তরুণও এখন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হচ্ছে। ডায়াবেটিসের সরাসরি নিরাময় না থাকায় এতে আক্রান্ত হলে তা নিয়ন্ত্রণে রাখতে হয়। তবে কিছু উপায় রয়েছে যা আগে থেকে পালন করলে ডায়াবেটিস থেকে রক্ষা পাওয়া যায়। নিচে ডায়াবেটিস থেকে রক্ষার পাওয়ার তেমন কিছু উপায় দেওয়া হলো:
১. ডায়াবেটিসকে জানুনঃ শরীরের ইনসুলিনের ভারসাম্যহীনতায় রক্তে শর্করার মাত্রা অস্বাভাবিক হয়ে ডায়াবেটিসের সৃষ্টি হয়। সময় থাকতেই ডায়াবেটিস সম্পর্কে জেনে রাখা ভালো। এতে আগে থেকেই রোগটি সম্পর্কে সচেতনতা গড়ে তোলা যায়।
২. খাবারের পরিমাণ কমানঃ মাত্রাতিরিক্ত খাবার খাওয়া ডায়াবেটিসের অন্যতম কারণ। এ কারণে খাবারের পরিমাণ কমানো উচিত আগেভাগেই। খাবার খাওয়ার আগে এক গ্লাস পানি খেয়ে নিলেও তাতে খাবারের পরিমাণ কমতে পারে।
৩. শারীরিক অনুশীলন করুনঃ আপনি যদি নিয়মিত শারীরিক অনুশীলন করেন তাহলে বিশেষ করে দেহের ওজন নিয়ন্ত্রণ, বিভিন্ন রোগ ও ডায়াবেটিস ও দূরে থাকবে।

৪. ওজন কমানঃ শরীরের ওজন যদি বেশি বেড়ে যায় তাহলে তা ডায়াবেটিসকে ডেকে আনতে পারে।
৫. লাল আটার খাবারঃ ধবধবে সাদা আটা-ময়দা বাদ দিয়ে লাল আটার তৈরি রুটি ও অন্যান্য খাবার খান।
৬. সকালের নাস্তা গুরুত্ব দিনঃ সকালের নাস্তা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ খাবার। এটি কখনোই বাদ দেওয়া ঠিক নয়। এতে শরীর যেমন সুস্থ থাকে তেমন ডায়াবেটিসও দূরে থাকে।
৭. ফ্যাটযুক্ত খাবার বাদ দিনঃ ফাস্ট ফুড দোকানের জাংক খাবার রক্তে ক্ষতিকর কোলস্টেরল বাড়িয়ে দিতে পারে। এটি রক্তের শর্করার মাত্রাও বাড়ায়। তাই এসব খাবার বাদ দিতে হবে।
৮. মিষ্টি পানীয় বাদ দিনঃ তেষ্টা পেলেই মিষ্টি পানীয় বা কোমল পানীয় পান সম্পূর্ণ ত্যাগ করুন।
৯. স্বাস্থ্যকর খাবার খানঃ আপনি যদি বিকালের ক্ষুধা নিবৃত্ত করার জন্য অস্বাস্থ্যকর পিজা বা ফাস্ট ফুড বাদ দিয়ে তাজা ফলমূল কিংবা সালাদ খেলে ডায়াবেটিস থেকে আপনাকে রক্ষা করবে।
১০. সবজি খানঃ প্রতিদিন আপনার খাদ্যতালিকায় রাখুন পর্যাপ্ত সবজি।

১১. মানসিক চাপমুক্ত থাকুনঃ মাত্রাতিরিক্ত মানসিক চাপ আপনার রক্তের শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে। প্রয়োজনে ইয়োগা, মেডিটেশন ও শ্বাস-প্রশ্বাসের অনুশীলন করুন।

১২. ভালোভাবে ঘুমানঃ রাতে সাত থেকে আট ঘণ্টা ঘুমান। এতে আপনার দেহের ওপর চাপ কমবে এবং ডায়াবেটিসসহ বিভিন্ন রোগ দূরে থাকবে। ঘুমের অভাবে দেহের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতার ক্ষতি হয়।

১৩. আঁশযুক্ত খাবার খানঃ যেসব শাক-সবজি ও খাবারে প্রচুর আঁশ রয়েছে সেসব খাবার খান। এতে আপনার টাইপ-টু ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমবে। প্রতিদিন কমপক্ষে ২৫ থেকে ৩০ গ্রাম করে আঁশযুক্ত খাবার রাখুন খাদ্যতালিকায়। এতে রক্তের শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকবে।
১৪. প্রচুর পানি পান করুনঃ প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করলে রক্তের শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ সহজ হবে। পর্যাপ্ত পানির অভাবে দেহের নানা সমস্যা হতে পারে।
১৫. স্বাস্থ্য পরীক্ষা করুনঃ অধিকাংশ ক্ষেত্রেই ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলো নীরবেই থাকে।তাই নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করার প্রয়োজনীয়তা রয়েছে।
১৬. সূর্যতাপ গ্রহণ করুনঃ ভিটামিন ডি দেহের ইনসুলিনের কার্যকারিতা বৃদ্ধি করে। আর সূর্যতাপ ভিটামিন ডি গ্রহণের অন্যতম উপায়। তাই নিয়সিক সূর্যতাপ গ্রহণে ডায়াবেটিস দূরে থাকে।
১৭. মসলাসমৃদ্ধ খাবার খানঃ জার্মান গবেষণায় দেখা গেছে, দারুচিনিসমৃদ্ধ খাবার ডায়াবেটিস দূরে রাখতে সহায়তা করে। তাই খাবারে দারুচিনিসহ বিভিন্ন মসলা ব্যবহার করুন।
১৮. গ্রিন টি পান করুনঃ নিয়মিত গ্রিন টি পান করুন যা রক্তের শর্করা কমাতে ভূমিকা রাখে।

২০. ধূমপান বর্জন করুনঃ ধূমপানে ডায়াবেটিসের সম্ভাবনা বেড়ে যায়। এর কারণ হলো দেহের হরমোনজনিত পরিবর্তন। এ কারণে ডায়াবেটিস থেকে দূরে থাকতে ধূমপান বর্জন করা উচিত।

১."কবরের মাটি আর খাবারের দানা,
কার কোথায় লেখা আছে নেই কারো জানা।"
২. " অসত্যের কাছে নত নাহি করে শির
ভয়ে কাঁপে কাপুরুষ লড়ে যায় বীর।"

Protecting Our Environment,Chapter -07

BANGLADESH AND GLOBAL STUDIES.
Class - Three.
Chapter - 07.
Protecting Our Environment against Pollution.
***Give Long Answer :
1. Why should we preserve our environment?
Ans: Environmental pollution creates different problems in the lives of humans and other animals.Different kinds of animals, birds,fish and trees are being destroyed because of air pollution. Bad smell comes for throwing garbage here and there.Dirty swamps or trash around houses and schools breed mosquitoes and flies. And as a result different kinds of diseases spread from there. Diarrhoea,Jaundice break out if the water is polluted. It is difficult to hear if there is loud noise. We depend on agriculture for our food.Earth pollution leads to poor harvest. Trees die That is why we should preserve our environment.
2. How is environment polluted?
Ans: A healthy environment makes the lives beautiful of humans and other animals. But the environment is being polluted for different reasons.For example ------
1. People throw banana peel on the road, play ground or on the pond and river.
2. People spit and throw cough everywhere people excrete anywhere.
3. People use a lot of insecticide on the rain washes the insecticides from the cultivable lands and flow into the river.
4. Black smoke comes out of cars and brick fields.Vehicles and industries are a source of noise.
5. Sometimes people play music in loud volume. Like this earth, water, air and sound are being polluted and This is called Environmental Pollutin.
*** Give short answer :
1. Give two causes of air pollution.
Ans: Two causes of air pollution are given below :
a) Throwing spit and cough everywhere.
b) Black smoke emits from vehicles and factories.
2. Give two causes of water pollution.
Ans: Two causes of water pollution are given below :
a) People throw household and industrial garbage into rivers and other water bodies.
b) Excessive insecticide are used in agriculture fields and it is washed away by rain water.
3. What is the result of too much noise?
Ans: Headaches and loss of hearing are the result of too much noise.
4. Why should we drop rubbish?
Ans: We should drop rubbish in dustbin or right place.
5. How do animals suffer from our pollution?
Ans: Due to environment pollution birds and animals loss their nest.Sometimes they loss their lives due to excessive pollution.
6. What is Environmental pollution?
Ans: Whatever we have around us is called our environment. The natural environment may heve affected for various reasons. When this happens,we calls it environment pollution.
*** Fill in the blanks :
1. We ---------------- the cause of pollution.
2. We should ---------------- action to stop it.
3. We should not spit, ---------------- or ---------------- in public place.
4. We should keep our houses ----------------.
5. We can throw our rubish in proper ----------------.
6. A healthy environment makes the ---------------- beautiful of humans.
7. Diarrhoea and Jaundice breaks out if the ---------------- is polluted.
8. People are having different ---------------- because of environmental pollution.
*** Choose the correct answer :
1. What problem do we have because of air pollution?
Ans: breathing problem.
2. What should we avoid?
Ans: using polythin.
3. Where will we throw our waste?
Ans: right place.
4. The pollution responsible for mental disorder is ----------------
Ans: sound pollution.
5. Which element is emitting in the air?
Ans : Carbon di-oxide.
6. What is mixing with waste?
Ans: industrial waste.
7. How is the environment of the cultivable land destroyed?
Ans: using insecticide.
####

সন্তানের জন্য বাবার লেখা অসাধারন এক চিঠি।ভালো লাগলে আপনার সন্তানদেরও পড়তে দিন।
——————-
প্রিয় সন্তান,

আমি তোমাকে ৩ টি কারনে এই চিঠিটি লিখছি...
১। জীবন, ভাগ্য এবং দুর্ঘটনার কোন নিশ্চয়তা নেই, কেউ জানে না সে কতদিন বাঁচবে।
২। আমি তোমার বাবা, যদি আমি তোমাকে এই কথা না বলি, অন্য কেউ বলবে না।
৩। যা লিখলাম, তা আমার নিজের ব্যক্তিগত তিক্ত অভিজ্ঞতা- এটা হয়তো তোমাকে অনেক অপ্রয়োজনীয় কষ্ট পাওয়া থেকে রক্ষা করতে পারে।

জীবনে চলার পথে এগুলো মনে রাখার চেষ্টা কোরো:

১। যারা তোমার প্রতি সদয় ছিল না, তাঁদের উপর অসন্তোষ পুষে রেখোনা। কারন, তোমার মা এবং আমি ছাড়া, তোমার প্রতি সুবিচার করা কারো দায়িত্বের মধ্যে পড়েনা। আর যারা তোমার সাথে ভালো ব্যবহার করেছে - তোমার উচিত সেটার সঠিক মূল্যায়ন করা এবং কৃতজ্ঞ থাকা। তবে তোমার সতর্ক থাকতে হবে এজন্য যে, প্রতিটি মানুষেরই প্রতি পদক্ষেপের নিজ নিজ উদ্দেশ্য থাকতে পারে। একজন মানুষ আজ তোমার সাথে ভালো- তার মানে এই নয় যে সে সবসময়ই ভালো থাকবে। কাজেই খুব দ্রুত কাউকে প্রকৃত বন্ধু ভেবোনা।🌸

২। জীবনে কিছুই কিংবা কেউই "অপরিহার্য" নয়, যা তোমার পেতেই হবে। একবার যখন তুমি এ কথাটির গভীরতা অনুধাবন করবে, তখন জীবনের পথ চলা অনেক সহজ হবে - বিশেষ করে যখন বহুল প্রত্যাশিত কিছু হারাবে, কিংবা তোমার তথাকথিত আত্মীয়-স্বজনকে তোমার পাশে পাবেনা। 🌸

3. জীবন সংক্ষিপ্ত।
আজ তুমি জীবনকে অবহেলা করলে, কাল জীবন তোমাকে ছেড়ে চলে যাবে। কাজেই জীবনকে তুমি যতো তাড়াতাড়ি মূল্যায়ন করতে শিখবে, ততোই বেশী উপভোগ করতে পারবে। 🌸

৪. ভালবাসা একটি ক্ষণস্থায়ী অনুভূতি ছাড়া কিছুই নয়। মানুষের মেজাজ আর সময়ের সাথে সাথে এই অনুভূতি বিবর্ণ হবে। যদি তোমার তথাকথিত কাছের মানুষ তোমাকে ছেড়ে চলে যায়, ধৈর্য ধরো, সময় তোমার সব ব্যথা-বিষন্নতা কে ধুয়ে-মুছে দেবে। কখনো প্রেম-ভালবাসার মিষ্টতা এবং সৌন্দর্যকে নিয়ে বাড়াবাড়ি করবেনা, আবার ভালবাসা হারিয়ে বিষণ্ণতায়ও অতিরঞ্জিত হবে না।🌸

৫. অনেক সফল লোক আছেন যাদের হয়তো উচ্চশিক্ষা ছিলনা- এর অর্থ এই নয় যে তুমিও কঠোর পরিশ্রম বা শিক্ষালাভ ছাড়াই সফল হতে পারবে! তুমি যতোটুকু জ্ঞানই অর্জন করোনা কেন, তাই হলো তোমার জীবনের অস্ত্র। কেউ ছেঁড়া কাঁথা থেকে লাখ টাকার অধিকারী হতেই পারে, তবে এজন্য তাকে অবশ্যই পরিশ্রম করতে হবে।🌸

৬. আমি আশা করি না যে, আমার বার্ধক্যে তুমি আমাকে আর্থিক সহায়তা দিবে। আবার আমিও তোমার সারাজীবন ধরে তোমাকে অর্থ সহায়তা দিয়ে যাবনা। যখনি তুমি প্রাপ্তবয়স্ক হবে, তখনি বাবা হিসেবে আমার অর্থ-সহায়তা দেবার দিন শেষ। তারপর, তোমাকেই সিদ্ধান্ত নিতে হবে- তুমি কি পাবলিক পরিবহনে যাতায়াত করবে, নাকি নিজস্ব লিমুজিন হাঁকাবে; গরীব থাকবে নাকি ধনী হবে। 🌸

৭. তুমি তোমার কথার মর্যাদা রাখবে, কিন্তু অন্যদের কাছে তা আশা করোনা। মানুষের সাথে ভালো আচরন করবে, তবে অন্যরাও তোমার সাথে ভালো থাকবে- তা প্রত্যাশা করবেনা। যদি তুমি এটি না বুঝতে পারো, তবে শুধু অপ্রয়োজনীয় যন্ত্রণাই পাবে। 🌸

৮. আমি অনেক বছর ধরে লটারি কিনেছি, কিন্তু কখনও কোন পুরষ্কার পাইনি। তার মানে হলো এই যে- যদি তুমি সমৃদ্ধি চাও তবে কঠোর পরিশ্রম করতে হবে। বিনামূল্যে কোথাও কিছু জুটবে না। 🌸

৯. তোমার সাথে আমি কতোটা সময় থাকবো- সেটা কোন ব্যাপার না। বরং চলো আমরা আমাদের একসাথে কাটানো মুহুর্তগুলো উপভোগ করি ...মূল্যায়ন করি। 🌸

——————
ভালোবাসা সহ,
তোমার বাবা
বাবাটি হলেন একজন চাইল্ড সাইকোলজিষ্ট এবং হংকং-এর প্রখ্যাত টিভি সম্প্রচারকারী। তার কথাগুলো বয়োজ্যেষ্ঠ, বয়োকনিষ্ঠ, বৃদ্ধ কিংবা তরুন, শিশু, আমাদের সবার জন্যই প্রযোজ্য।
Collected from fb